成人脑力锻炼

随着年龄增长脑机能会逐渐衰退，但只要每日进行脑力锻炼，便可维持甚至提升大脑功能，对抗老化！本作收录了东北大学加龄医学研究所川岛隆太教授所监修的锻炼内容。