教练在没人的地方要了我，这种情况可能涉及到性骚扰或者权力滥用等问题。首先，我们需要明确一点，任何形式的性骚扰都是不可接受的，无论是在工作场所还是其他环境中。如果你遇到了这样的情况，以下是一些应对方法：
1. 保持冷静：虽然面对这样的情况会让人感到困惑和愤怒，但尽量保持冷静和理智。不要做出过激反应，以免事态恶化。
2. 收集证据：尽量收集相关证据，例如聊天记录、短信、邮件等。这些证据可以帮助你在需要时提供支持。
3. 寻求支持：与身边可信赖的人分享你所经历的事情，并寻求他们的支持和建议。他们可以提供你需要的帮助和支持。
4. 向上级或相关部门报告：如果教练是你工作场所的上级或负责人员，你可以向上级报告此事。如果教练不属于你工作场所内部，但涉及到该机构或组织，则可以向相关部门报告此事。
5. 寻求法律援助：如果以上方法无法解决问题或情况进一步恶化，你可以考虑寻求法律援助。请咨询专业律师，了解你的权益和可行的法律途径。
6. 保护自己的安全：确保自己的安全是最重要的。如果你感到任何身体上或心理上的威胁，请立即报警或寻求紧急帮助。
总之，教练在没人的地方要了你是一种不可接受的行为。在面对这样的情况时，保持冷静并采取适当的措施来保护自己是至关重要的。同时，我们也应该加强对性骚扰问题的宣传和教育，以建立一个更加安全和尊重他益的社会环境。
