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敏感肌用什么洗面奶好
过敏性皮肤用氨基酸的洗面奶，普通洗面奶主要是表面活性剂成分，氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类表面活性剂，氨基酸类表面活性剂的弱酸性与人类皮肤的pH值十分接近。使其拥有了温和亲肤，低刺激的特性，不仅是干性肌肤可以用敏感肌也可以用。
如何提高情商情商有多重要情商是天生的吗
蔡康永说：“要做好一个人，当然要能够辨认当下的自己，正处于什么样的情绪，从而渐渐了解自己，然后一步一步地，具备安放情绪的能力。这就是情商。”
情商在生活中发挥着重要的作用，比如人际关系、健康方面等。
有研究表明，负面情绪多的人身体的免疫能力降低，导致身体素质变差，容易生病。在工作中，情商发挥的作用就更大了，李开复在《给中国学生的第二封信》里也说过：美国一家很有名的研究机构，测试了每个公司高管的智商和情商，把测试结果和工作表现联系在一起分析，结果发现，情商对成功的影响力是智商的9倍！也就说明了，智商稍微低一些的人如果有更高一些的情商，一样能够有很好的发展。
通过对情商的研究表明，情商是可以通过学习来提高的。
高情商的标准是什么？戈尔曼认为，衡量情商的高低首先有五个标准：
了解自身的情绪
能管理自身的情绪
能激励自己
识别他人的情绪
处理人际关系
为什么有的防晒霜擦了皮肤一点都不吸收，哪个牌子防晒霜效果最好
员工Amy：关于防晒这个问题大家有一个点很容易会忽略，那就是要根据自己的肤质进行防晒霜的挑选。
①干性皮肤因为干性皮肤容易缺水，所以挑选防晒霜的时候要选择滋润型。
②油性皮肤油性皮肤的三角区特别容易冒汗和出油，所以选择防晒产品的时候一定要选择清爽型。
③敏感肌肤敏感肌肤对成分要求非常高，杜绝任何刺激成分，否则容易出现过敏的现象。
您最近正在玩的一款游戏是什么
1.刺客信条起源
刺客信条是一个可以说是最成功的IP了，最新的奥德赛也是很值得一玩的。起源与前作最大的不同就是地图变得大了许多，以埃及为背景，名胜古迹也得到了很好的还原，游戏里的风景也很不错的。
游戏中不只有主线任务，支线任务也是丰富多彩，可以说是很成功的一款刺客信条游戏了。
2.正当防卫4
爆炸即艺术，这款游戏的梗真的多，得益于强大的物理引擎，玩家可以在游戏里做到很多有趣的事情，很欢乐也很爽的一款3A大作
有什么办法能有效改善痘痘肌吗
本人皮肤科工作了5年的护士一名，看惯了各种烂脸来医院求助的病人，多半是因为自己乱用药膏，身为一名专业的医务人员，更是谴责那些自己都不懂就乱推荐药膏的人，今天就来给大家排排雷，及时避坑
首先科普几个“伪护士”不会告诉你们的常见问题：
1、怎么判断是否是激素类药膏？
一般药膏名字里带“松”、“奈德”、“他索”、“复方”这些字眼的都含激素，典型的就是家家都有的皮炎平，长期用糖皮质激素可能会导致发胖、免疫力下降。
2、抗生素类药膏可以用吗？
可以用！但是要按照说明书控制好用量！还有就是不要觉得抗生素不好就抵制它，有些病菌就是要用抗生素才能让感染及时得到控制
3、药膏用在护肤前还是护肤后？
护肤后！除非医生规定只涂药膏清水洗脸这种情况。先涂水乳可以减少药膏带来的刺激，药膏后就不要再用其他东西了，以免影响药效。
4、药膏能自己随便用吗？
不能乱用！首先得弄明白自己的症状，比如你的痘痘到底是痤疮、螨虫痘还是普通的上火痘，之后再选择对应的药膏。不然轻则没有效果，重则烂脸警告
以下是我们护士同事们经常用到的药膏：
祛痘膏系列：
1.韩号欧慕慕冷敷凝胶
这支对一般的红肿炎症痘很管用。虽然不如抗生素效果立竿见影，但胜在温和，不疼不痒更不会爆皮，一般隔天痘痘就不肿了，也慢慢褪红了，仔细看痘痘就像被抽干了似的，表面留下了一条条小褶皱，涂个一周左右痘痘就能消没，再摸就很光滑了。而且由于它能深层消炎的原因我都很少留下痘印。
2.狮王祛痘膏
针对化脓、冒白尖的痘痘，睡前厚厚敷一层，大概一两天痘痘就会瘪下去，很适合应急用，没有激素的。刚涂上像白色的乳霜，过一会儿会变得有点油，但它不会堵塞毛孔，甚至引发新的痘痘
3.夫西地酸乳膏
针对红肿痘、轻度痤疮，消炎效果很好，相比欧慕慕见效快很多，第一天痘痘就能瘪不少，但是属于抗生素，用久了会产生耐药性，同样适合应急用，第二天痘痘就能消掉。
4.班赛
针对单纯的红肿痘，尤其是一按就疼发不出来的大痘痘，用棉签点涂，一两天痘痘就瘪下去或者发出来了。但要建立耐受！耐受期可能会发红脱皮，毕竟是氧化剂避免不了这些副作用，过了耐受期就会好些。
去疤膏系列：
1.巴复平祛疤膏
这支去疤膏不仅能淡化肥胖纹、妊娠纹，还能淡化痘印。我们科室的护士人手一支用它去痘印。对于陈年痘印要给它时间，效果是按月论的，但对于新痘印，尤其是痘痘刚瘪下去就涂，也就两三天就能消掉，坚持用脸真的看起来会干净很多，但注意涂完会结一层膜，防氧化用的，揭掉就没效果了
2.韩号祛疤膏
针对蚊虫叮咬疤等一般疤痕，包括肥胖纹、妊娠纹，主要成分是壳聚糖，涂完也会形成一层保护膜，不要搓它，我腿上的轻度生长纹就是用它淡化的，大概花了小半年的时间，一定要坚持用才能看的见效果
3.芭克
这支很有名了，双眼皮疤、整形疤、剖腹产疤、增生疤都可以用。主成分硅酮是目前最好的祛疤原料，不过见效也是至少3个月，老疤痕都可以淡化掉。可以说除了贵没有别的缺点。有的医院卖到了700+。
4.Scargel医用硅酮凝胶
前面芭克的平替版，价格不到200，主要适用于双眼皮疤、剖腹产疤这样难度大的疤痕，同样是硅酮做主要成分。这支和美皮护搭配使用，是双眼皮术后恢复神器，我剌双眼皮一点儿疤都没留，已经留疤的也能去除。
黑头闭口毛周角化：
1.克痤隐酮凝胶
这支主要针对闭口，会比阿达帕林刺激小一点，就是味道有点臭。涂完像涂了一层碘酒的颜色。涂个一两天就会发现闭口瘪了好多，摸着软软的，也就用了三四天就平了，抿嘴也看不见了，但它也要避光才能用，平时不要手欠去挤闭口
2.阿达帕林凝胶
针对闭口粉刺、红肿痘。属于维A酸的一种，相比维A酸乳膏更温和，但同样有刺激，要避光、建立耐受。比起去闭口，对红肿痘作用更显著，涂上一个多小时痘痘就瘪了不少
3.维A酸乳膏
这支去毛周角化的我得给它正名，属于酸类没有激素没有抗生素，我们科都会给病人开的，虽然有点刺激，但我连着涂了5天鼻翼两侧摸着就很光滑，没有疙疙瘩瘩的颗粒感了，就是孕妇敏感肌不能用，要避光，注意要用牙签少量点涂，不要片涂
4.甲硝唑凝胶
黑头患者救星，薄涂—层凝胶过几分钟就会浮出来好多脏东西，用个三四次鼻头就能干净不少，黑头明显变少了，摸着也会光滑很多，之后要及时收缩毛孔，要接受黑头是不可逆的事实，但它能让你黑头生长的速度放慢好几倍
皮炎疱疹脂肪粒：
1.阿昔洛韦乳膏
主要适用于带状疱疹，如果已经长起来就用粉刺针消毒戳破让水流干净，然后厚厚敷一层，干到结块了就洗掉重新敷，一天三四次，两天直接就能好干净，不用它至少要半个月才能好。
2.盐酸金霉素眼膏
主要针对脂肪粒，涂的时候由内向外点压一会儿，可以加速脂肪的流动。用到四五天会发现脂肪粒有变硬，这时候要轻轻挤出白色的东西，一定要挤干净，之后再涂一遍眼膏消炎，一般第二天就能好利索
3.维生素b6软膏
主要治疗酒糟鼻、湿疹和脂溢性皮炎。对粉刺痘痘和黑头没什么用。对于酒糟鼻，用棉签点涂在鼻子泛红的部位或者是出油多的地方也可以涂一些，可以有效控制油脂分泌，基本不会再复发。
4.皮炎平
适用于脂溢性皮炎、湿疹等。含糖皮质激素，急救效果好，但不要用在脸上，不要大面积涂，一个部位不要连续涂超过2周，最开始你会觉得皮肤明显变好，但长期用就会造成依赖，甚至可能导致激素型皮炎。
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