大家好,关于我的家里空无一物很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于断舍离的副产品的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
昨天和大家分享了如何去扔东西,今天我想讲讲如何去“断”以及断舍离所带来的副产品。
“断”其实很简单,就是打破自己对物品的执念,只买适量的东西,不要为了图安心囤积过多的日用品。买衣服只买当季的,吃东西也尽量吃当季的。提高选择力之后,买东西更是必须慎重,千万不能买下日后会成为垃圾的东西。买的东西不光是必需品,而且必须是你爱用的,用着舒服,能产生美好感觉的东西。如果不需要,即使是不要钱的赠品,我们也必须将之拒之门外。把住物品进入的闸门,家里的垃圾才不会越积越多。
断舍离实施一段时间之后,我感触最深的几个副产品我想来谈一谈:
1、筛选物品带来的自我察觉。之前我讲过,断舍离的主角不是物品,而是自己,考虑的是自己还需不需要它。一般的整理收纳术总是将着眼点放在如何保管物品上,而断舍离则是以不断地循环代谢为前提,让居住空间永远保持着变动流转的状态。通过不断地“断”,控制入的闸门,通过“舍”打开出的闸门,这样身边的东西就会处于一种良性循环当中。通过不断地筛选物品的训练,当下的自我就会逐渐呈现在自己的面前,借此就可以判断出准确的自我形象。
如果你总是喜欢用廉价的东西,那么你想想是不是觉得自己配不上那么好的东西,要么你在压抑自己的欲望,要么就是有一种自我贬低的倾向。断舍离的观点认为,要允许自己使用高级的东西。可能刚开始你只是用家里一个很随便的保温杯,但是当你下决心买一个膳魔师之后,你的自我感觉肯定会得到提升。
要逐渐习惯用高于自己的东西,一旦开始这种过程,自己就会和那件东西相称,对自己的评价也会不断加分。
花些时间思考一下,平时有哪些东西是你自己精心挑选,并且非常爱用的,哪些是你并不太喜欢只是随便用用的。
2、筛选物品的同时改变了人际关系。一旦通过断舍离提升了自我形象,那么别人就会自然而然地觉得“他生活得那么精致,可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了”。举个自己的例子来说,公婆去年去泰国旅游,在机场好多人抢购欧莱雅的洗发水之类,婆婆想了想,这些东西估摸着媳妇儿看不上,回头就去买了一瓶香奈儿的香水送给我。平时自己用好的东西,别人自然不会随便拿个东西搪塞你。
其实对待周围的朋友,我们也必须断舍离,远离负能量朋友,多接近能给自己带来正面影响的朋友,哪怕你们还只处于“弱关系”,也可以往“强关系”方向发展。有些人可能以前是你最好的朋友,但是渐渐地大家的想法南辕北辙,可是就跟扔一件很贵的衣服一样,总觉得舍不得扔,想到过去的快乐时光,即使已经感觉到思想上的差距,仍然放不下。这时候你还是必须舍。要相信,总会有与你志同道合的朋友会出现,有限的精力还是要放在值得交往的朋友上。
3、捡便宜心理和折扣的陷阱。说白了就是拒绝冲动消费。老公上班必须穿白衬衣,我陪他去G2000买衣服的时候,经常听营业员说,两件8折,三件7折,我相信会有不少人为了7折的优惠去买三件,事实上他只需要一件或者两件,但是不参加这个活动就像是吃亏了一样。每个人都有想去占便宜的冲动,但是殊不知,你为了这个活动做出的冲动消费才是最大的吃亏。一个聪明的消费者只会去买自己确实需要并且高品质的东西。
我知道对于一些“懒癌”患者来说,要让他们彻底开始收拾是很困难的事情。我想说要想让自己感受到断舍离的乐趣,我们可以从身边一些小地方做起,比如自己的化妆箱,办公室抽屉,哪怕是自己的包包等等。你要做的很简单,从“怎么看都是垃圾的东西”开始扔,自己很在意的东西就留到以后再说。扔东西的过程是非常痛苦的,尤其是当初用很贵的价格买下来的东西,我们必须战胜自己的内疚感,但是随着断舍离的深入,我们的选择力越来越强,扔东西的速度也会越来越快。
老实说,运用断舍离的观点已经有两年多了,这两年我和老公一直践行用高于自己的东西。通过不断地选择和扔东西,我们身边的物品在不断地流通。我现在甚至会和自己斗智斗勇,比如我会把自己不太喜欢穿的衣服强制捐出去,这样留下来的衣服都是自己爱穿并且经常穿的。要知道有些衣服虽然买的时候很贵,虽然它没是没毛病,只是你不爱穿了,纯粹是因为不舍得扔掉而去穿它,那么对你自己以及对这件衣服都不是最好的结局,第一,衣服可以找到更懂得珍惜更适合它的主人,第二,不扔掉不好的,你就不会强迫自己穿自己喜欢的,甚至有的人喜欢的衣服是舍不得穿的,这个时候你要思考,是不是有自我贬低的倾向,告诉自己,你值得拥有最好的!
我的家里空无一物和断舍离的副产品的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!