杨幂漫画腰

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支持她的人说，杨幂只是想和粉丝分享一下日常，什么时候自在地展示身材都变成要被攻击的事情了。反对她的网友则表示，现在社会对女孩子们的恶意已经够大，不要再加深女孩子们的容貌焦虑和身材焦虑了。

不论你支持哪方的观点，都不要轻易模仿这个动作了，因为漫画腰很有可能造成肌肉拉伤，杨幂也已经删掉微博提醒大家要正确训练。

关于女生的身材挑战真是野火烧不尽……从最早的A4腰、反手摸肚脐、锁骨放硬币到最近两年火起来的直角肩，口罩脸，BM女孩身材……天南海北的姐妹们争相应战，胜者就可以被称之为性感辣妹，败者只能摇头跺脚，发誓要减肥。

燃烧我的卡路里！

就像脱口秀双胞胎颜怡颜悦说的一样，如今，减肥就是励志，胖就是堕落，身材不好还有点不道德了。

于是，无数在身材挑战赛中战败的女生开始想尽一切办法减肥。减肥第一步就是要激发出自己对美丽最原始的渴望，先照着镜子对自己的进行一次全方位的“人格羞辱”。

当自己意识到真的不能再胖下去的时候，女孩儿就会想要改变身材。女明星、超模的食谱先抄下来，急功近利的减肥选手更是直接开启21天减肥法，毕竟只要饿3个星期就可以拥有完美身材，走向人生巅峰。

减肥期间呢，选手们会选择画大饼的方式激励自己坚持下去，手机屏幕换成各种辣妹照片。

定期冥想自己穿上漂亮裙子的样子，半夜饿得睡不着的时候也有了给自己加油打气的勇气：饿？饿就对了！饿就意味着身体在燃烧脂肪。

每早上称是固定环节，称体重的时候虔诚得好似布达拉宫的信徒。有时候，明明已经饿了两天，但是体重秤上的数字反而增加时，那种委屈的心情比被最信任的闺蜜绿了还委屈。

火锅局不去！姐妹逛街不喝奶茶！小零食尝味道，嚼完吐出来！

有些姐妹终于成功了，新衣服每天穿，对镜自拍来监督。更多姐妹破功就在一瞬间，所谓的奖励餐or欺骗餐彻底摧毁了自己的减肥计划，一个不小心控制不住就会开始暴饮暴食。点外卖的时候开始自我谴责，最后一边呜呜呜呜，一边大口吞食。

暴饮暴食的姐妹甚至还算幸运，有些为了追求极致瘦的女生还会用极度不科学的方法——催吐来减肥。吃完东西抠嗓子，让刚刚进食的东西吐出来。真不是夸张，很多青春期的女生因为催吐导致进食障碍，严重到威胁生命。

节食只是减肥极端方式中的一种，众多周边产品层出不穷：各种时间段服用的酵素、白天束腹带、晚上压力袜……右手瘦脸仪、左手精油刮痧板……一顿忙活。此时此刻，不禁感慨，减肥为什么这！么！难！

减肥一次次失败，一波一波的身材挑战不断刺痛着年轻女孩的爱美之心和自尊心。“好女不过百”“一胖毁所有”“男人赚钱养家，女人貌美如花”充斥着网络世界，使女生陷入无限的身材压力和焦虑之中，无法自救。

“似乎女性一步入青春期，她们的身体就不再只是精神的容器，而成了一件放在架子上供人评判的，与自我价值相连的物品。”

仔细想想，被“贴标签”是不是一件令人恼火的事情，那为什么要这么努力给自己贴上“BM女孩”“漫画腰”“白幼瘦”女孩的标签呢？只是因为这些标签会被人认可吗？没有这些标签就不值得被爱，被肯定了吗？

著名学者李银河不久前针对女性年龄焦虑的一番话对女性身材焦虑同样受用：“女性除了作为性对象外，如果你的生命还有其他价值的话，你就不会有太多的年龄焦虑。”

同理可得，如果你的生命还有其他价值的话，你就不会有太多的身材外貌焦虑。

雕刻身材的前提是充盈自己的灵魂。你是身体的主人，你需要健康的身体去感受这个世界的美景、美食；你需要健康的身体去工作，来劳动发挥社会价值、实现理想。如果你有自己的兴趣和目标，就不要被所谓的身材标签绑架，也不用理会“多管闲事”的路人对你有意无意的评价。

马思纯站在舞台上回应#马思纯胖了#的热搜。她说，为了角色斤斤计较，为了形象没有必要。正如为了健康，科学减脂可以，为了迎合，伤害自己，真的没有必要。

杨蓉也谈论过自己的看法，她认为现在越来越多的新鲜词汇“教育”我们什么是美，让女生觉得自己永远都不够好。社会总是在说男孩子要穷养，教育男孩子要有闯劲，有担当。女生却总在被“教育”，她们不够美，她们需要保护。可是，聪明的女孩子们，你们为什么要一股脑接受这些“教育”，始终不接受真实的自己呢？

从实力唱将的美黑姐姐吉克隽逸到“你一票我一票，菊姐明天就出道”的王菊，受到越来越多女生拥护多元审美都在彰显女性的自信力。如果“美”这个词代表着严格的规范，那词典里“美”的释义就应该是双眼皮、瓜子脸、漫画腰、大长腿、冷白皮……

但“美”的真正释义是令人满意的，一切令你感到开心的、满意的、舒服的，就是美的。

“一个人的外貌应该是她的内心的表现，而不是对外界标准的追逐和回应。”无法否认，有些人拥有绝佳的先天条件，值得我们去欣赏和赞美，但是所有的欣赏和赞美都不应该成为对其他群体的伤害。

犯错的不是那些瘦瘦高高的女孩子们，错的是无良的洗脑和营销让女生失去自信、陷入自我怀疑。丑陋的也从来不是减肥失败的女孩子们，丑陋的是缺少善良和共情能力，无故只因外貌羞辱别人的人。

图片来源

新浪微博/Ins

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