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最近一期的《吐槽大会》着实惊艳到了我，清一色的武打明星，却个个段子说得溜的不行。而让很多观众注意到的，不是声名在外的主咖甄子丹，却是坐在嘉宾席位上的吕良伟。
如果不是主持人张绍刚提起，我们很多人不会知道，这个看上去只有40出头的中年人，会比邵刚老师年长了16岁。求张绍刚的心理阴影有几栋别墅。
话说回来，我们大部分人对于吕良伟的印象，还是来自他跟周润发、赵雅芝等人主演《上海滩》中的丁力。自从这部电视剧之后，这个男人就成了一个出场自带bgm的男人（浪奔，浪流）。
如今，63岁的吕良伟，不仅容貌帅气不减当年，这一身身强力壮的腱子肉，让人丝毫感受不到这是一个已经年过花甲的老人。
就因为吕良伟驻颜有术，还曾经闹过几个笑话。
2012年，吕良伟前往国外度假的时候，却在出入境的地方办理入境手续的时候，被海关工作人员怀疑涉嫌伪造护照，给扣了下来。
原因是因为，他看起来不过30余岁，护照上却写着56岁，他的长相与实际年龄不符。
还有一次，已经61岁的吕良伟前往敬老院，给老人们送温暖的时候。一位60岁的老大爷握着李良伟的双手激动地说：“谢谢你啊，小伙子。”
跟吕良伟一起合作出演电影的周润发，也曾在一次采访中笑谈：“我都60了，他还是30岁”。
都说吕良伟驻颜有术，说起来也不过是两个字：自律而已。
吕良伟出生于越南，家境算不上好，还没有完成高中的学业，就退学打工。在参加TVB艺员训练班的时候，从4000多名海选选手中脱颖而出，成功出道。
在群星璀璨的TVB跑了两年龙套之后，终于获得了《上海滩》中丁力这一角色，跟当时在业界已经享有盛名的周润发与赵雅芝一同出演。
很多人说吕良伟幸运，但是这仅仅只是表面。君不见，在片场的时候，他因为受伤，被缝了多针。为了不影响拍摄进度，吕良伟受伤之后之后没有选择去立即就医，而是仍然坚持拍摄。
也正是因为这一点，让上海滩的监制最终看中，并敲定他，来诠释丁力这一角色。
早在拍《上海滩》的时候，吕良伟还没有现在的健身功底。对于初涉武打戏的吕良伟，确实稍显吃力。在此之后，吕良伟便请来了专业的健身教练，开启自己的健身之旅。
之后的效果，大家都看到了。在增强肌肉力量的同时，吕良伟也为自己练出了一身引以为豪的肌肉线条。而这件事，他一坚持，就是几十年，这是需要何等强大的自律能力，才能如此坚持。
除了运动，良好的生活作息，也是吕良伟保持良好体魄及身材的重要原因。每晚坚持早睡，每早必吃早餐。
很多网友可能还知道，吕良伟除了是个演员，在商业方面也多有涉猎。而早在2005年开始，吕良伟就开始十年如一的坚持坚持做慈善事业，并将此作为自己的第二事业。
无论是捐建小学，还是身体力行地倡导无偿献血，从来不落人后。
在一个人的脸上，藏满了他走过的路，读过的书。而来自身心内外及精神的富足，也是对一个人最好的滋养。
多年以后，你希望自己也能跟吕良伟一样，驻颜有术，保持这样良好的状态吗？
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