男朋友让我带着跳到逛商场?愚人节男友送了我9

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一一老师,我想请教你个情况。我和男朋友是从大学开始认识的,那时候我们两个条件都还算一般,成绩也算中上游,他是学生会的,那时候比较受欢迎。读书的时候,对物质什么需求也就一般,我们在一起也比较稳定,那时候看到别人情侣之间互相准备惊喜,我们也偶尔会选择性价比高的意思下。他比较懒加上条件也确实一般,对这方面不是很在意,我们宿舍有两个女生混的比较好,所以总是收到一些昂贵的礼物。

久而久之我的心态也有点收到了影响,总是期待他会送什么好东西给我,有时候不到我的预期我就会很明显的失望。后来步入社会了,大家都开始找工作,他作为男生更好找一点,上升的也比我快。我感觉心里也开始有落差。他因为工作的需要开始更加注意形象了,反而变得吸引异性的目光。我因为在职场上比较失意,脾气也变得暴躁了,觉得看哪哪不顺眼。哎,感觉很迷茫,我们两个人在一起,是不是还会有未来?

昨天不是愚人节嘛,因为我之前向他抱怨过情人节什么的别的女生都有礼物,而我没有,嫌他太没情趣了,然后这次就收到了TB上9.9的情趣礼物。呵呵,真的没法和他沟通了。

一姐说:

从你这段感情中,我想到了一个关于两性感情的满意度,也关于期望管理。当你理解了这个名词,你可以更好的选择是否挽回和看待这段爱情。恋爱有时差,给你的期望请个管家。我认为一段长期关系就像进入一一个长期的婚姻,哪怕你现在只在爱情之中,你也必须要搞明白两件事情。

满意度=结果-预设

第一件事情,我们称之为满意度。

客心地说就是在一段关系中你是否感觉开心。当你跟一个男生在一起的时候,你们两个之间的感情能否让你满意,彼此在一起的时候是否有过很多开心的时刻,等等。

第二件事,我们称之为稳定度或依赖度。

依赖度是什么呢?是一段关系是否稳定,恋人有无依赖于你和这段关系。也就是说,它决定了你们这段关系的稳定程度。

第二件事我们称之为稳定度或依赖度。

依赖度是什么呢?是一段关系是否稳定,恋人有无依赖于你和这段关系。也就是说,它决定了你们这段关系的稳定程度。

幸福程度,满意程度决定了段关系的深度。而依赖度,决定了一段关系的强度,关系到这个结构是否稳定。满意度最通俗的说法就是你是否感觉开心。那满意程度应该如何计算呢?其实很简单,你要记住一个最基本的公式:

满意度=结果-预期

举一个例子,假设今天是情人节,你和男朋友晚上约了一起吃饭。晚上他出现的时候,你心底肯定希望他能给你带来~点惊喜。如果你期待他带着一束花出现,结果他并没有。你会不会不满意?

如果你是那个男生,怎样让女朋友满意呢?你可能不仅买花,还买其他东西作为礼物。

根据这个公式,我们可以从两个角度改善这个满意程度。第一个角度是提升事情的结果,如果你是这个男生,不仅带了花,还送了礼物。这样做的话,就超越了她的期待。如果你恰恰在这个时候,因为你的工作很忙不仅没有准备礼物,也来不及去买花。那怎样才能提开她对这件事情的满意度呢?降低她的期望,也就是第二个角度。

假设今天是情人节,你们约了晚上7点吃饭。但是在快下班的时候你可以打了个电话给他“老板说今天加班,吃不了晚饭了”可想而知你女朋友可能直接暴怒,很生气。但是你在5分钟之后再给她打一个电话,你对她说:“我不打算在这家公司上班了,我不加班也得陪你过节。”到了晚上7点你出现在女朋友面前,即使没有带花,也没有礼物,但是他可能已经很满意了。

原本的期望是情人节和男朋友出来约会,可能还在期待他的礼物。但他突然间说什么都没有了,连基础的晚饭都没了。这时候她降低了对情人节的期待,男朋友准的出现反而超出了她的预期,所以她就满意了。

●管理自己的预期

管理预期是两个人关系当中重中之重的个部分。女生从开始就要学会管理两个人之间的预期。首先,你要学会管理你自己的预期,然后再管理他的预期。到底应该怎样去管理自己的预期呢?

很简单,你在任何一段感情里面,从开始的时候,就应该先搞清楚自己想要什么。情感咨询师经常会说这么一句话:在一段稳定关系的长期关系里面,作为一个普通女孩子,在3种价值偏向里面,你只能偏向其中一个。

这3种价值偏向分别是:第一种,极高的生存价值,即能与你荣华富贵;第二种,极高的情绪价值,即幽默,能让你特开心,特别容易讨你欢心、特别浪漫、超级温柔等;第三种,客的,专一的承诺。

达了种价值,你只能偏向一个,这就是最基本的预期。你不能贪心到给自己一个远大的预期,多情多金专一从电视剧里爬出来的男主角,这不是合理的预期,你要知道自己真正要的是什么。

●管理对方的预期

另外一个方面,你要合理地管理对方的预期。这一点其实是特别有意思的,很多女生在约会一开始的时候会表现得特别好,特别是在刚相亲的时候,经常宣称:“我要打扮得特别漂亮,我要把衣服穿好,化一个美美的妆,光芒四射地出现!”

然而时间长了之后,很多人就开始慢慢懈怠。有的人在恋爱之后,一下胖10斤、20斤,这说明她完全没有去考虑男人的预期。

你最初的行为,一定要跟未来的步伐保持一致,或者做得比当初更好。而不是在一开始的时候,你就做得非常好,到后面越来越懈怠了。在开始的时候,你把他的预期抬得那么高,那么到了后面,你稍微懈怠一下,就难以满足他的预期了。

很简单,满意度=结果一预期。无论男女,请时刻牢记这公式。

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