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大一时，有次班里组织活动包饺子，进行了一会儿后，我们宿舍有个同学玩起面来了与他人有打有闹还不亦乐乎的样子，我看这都快饭点了还在这浪，丝毫都没带节奏的意思，作为一名主力这哪能忍，果断给了他两句：“猥琐发育，别浪！”，最终那顿饺子吃的还不算太晚。
?其实，刚说完没一会儿，突然觉得他这样挺好的啊，聚会嘛不就是一起开心热闹吗，原来是我潜意识里那想快速效率达成目的的观念让我对这种行为产生了不满情绪，觉知到后就放下这种观念了，我并不认可它只是不知什么时候被灌进来的。这只是其一，谁知还有多少类似的观念，藏于无形却参与控制着情绪与行为，虽然可能大多你都不认可它，但遇到某个场景某件事甚至某句话时，它就像个开关一样引动你的情绪。
?《金刚经》中说：“一切法无我”，所有认知、观念不管是有意识执取的还是无意识存放的，在遇到对立的时都会让人产生负面情绪，在感觉上是你在愤怒，其实不是，而是认知的极性、观念的极性在通过你释放能量，就像两块磁铁的排斥，极性越强力量越大。这就是体验的骗局，不是你的却能让你感觉是你，所以佛说：“不应住色生心，不应住声香味触法生心，应无所住而生其心”
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